Hvor synes du det var spennende å leke som barn? Kanskje var det i fjæra, i skogen eller under trappa? Kanskje var det i hagen, under treet eller oppi treet? Barn er skapt for bevegelse og er opptatt av å utfordre verden rundt seg.

For å markere SFO-dagen og tema "Aktivitet og bevegelsesglede" hadde to av SFO-ene i Time kommune laget aktivitetskort. Dette ble vellykket og mange barn fikk prøve ulike aktiviteter. Kanskje en ide å ta med seg i hverdagen på SFO for å inspirere til mer aktivitet ute?

Forskning kan ofte avdekke overraskende ting. Det at barn har lettere for å fange raske baller enn langsomme er kanskje et eksempel på det.

Her finner du spennende leker som barn i andre land leker. De publiseres i samarbeid med SOS barnebyer.

Vel, vi har ikke gjennomført veiing av barn i SFO, og bra er det. Men 3500 åtteåringer er blitt veid, og veldig mange av dem går i SFO. Siden 2010 er vekten gått ned i denne gruppen barn.

Det skjer mye i SFO-basene om dagen. Vi har bl a fått mange meldinger om diverse OL-øvelser rundt omkring i baser og uteområder. Hva har skjedd hos deg..?

Veltrente barn har bedre hukommelse og evne til å resonnere på egen hånd. Forskere har funnet ut at deler av hjernen er større på barn som hopper og spretter og løper mer.

Vi har kortere dager i mange SFO/AKS. Det behøver ikke å bety at dere ikke kan gå på tur. Her er noen forslag til turer som du kan arrangere med begrenset tid, turer som barn rett og slett elsker. Og som stadig lokker barn til å bevege seg mer.

Bli med å besøk Romolslia SFO i Trondheim. Der har SFO-leder Geir-Einar Gundersen gjennom systematisk tilrettelegging skapt en hel SFO i bevegelse.